Alec Su Youpeng fanclub in Thailand

Interviews [Thai Translation] | ทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณอยากจะรู้ ซึ่งไม่เคยอ่านที่ไหนมาก่อน => Magazine Interviews-China => ข้อความที่เริ่มโดย: Alec Love Me ที่ สิงหาคม 01, 2010, 08:14:17 AM

หัวข้อ: 2008 Men's Health
เริ่มหัวข้อโดย: Alec Love Me ที่ สิงหาคม 01, 2010, 08:14:17 AM

นิตยสาร Men's Health 2008  

(http://i1153.photobucket.com/albums/p502/syp_002/2c3c70cf3bc79f3ddabb6adcbaa1cd11738b2981_zps8e4b66a0.jpg)

ซูโหย่วเผิงเป็นห่วงเรื่องสุขภาพของผู้ชาย การกล่าวนั่น เขาจะดูแลตัวเขาเองหลังจากอายุ 30 ไม่ว่าจะคำนึงหรือไม่ ซูโหย่วเผิงท้าทายตัวเขาเองตลอดเลยเวลาในการงานแสดงในแต่ละบท ความหล่อของเขา ภาพที่มีเด่นจัดๆไม่เคยทำให้พวกเราผิดหวัง

การที่เขาเองจะอายุ 30 และโตขึ้นทีละน้อยๆ ความเข้าใจในชีวิตธรรมชาติเขาแตกต่างจากที่มันเคยเป็น ตอนนี้ ซูโหย่วเผิงกำลังที่จะแบ่งปันความรู้ของเขาเกี่ยวกับการฝึกซ้อมที่โรงยิม การโภชนาการและครีมดูแลผิวสำหรับผู้ชาย

“เมื่อคุณมองที่กล้ามเนื้อที่โตขึ้นในแต่ละวันๆ คุณจะดูทันสมัยมากในเสื้อผ้าของคุณ จิตวิญญาณในตัวคุณพัฒนาและคุณสนใจที่จะไปยิมมากขึ้น ดังนั้น การฝึกซ้อมที่ยิมเป็นสิ่งที่ผมคิด”

M: คุณกำลังถ่ายทำหนังใหม่ใช่หรือไม่ ?

ซูโหย่วเผิง: ใน Da Zhen Fan บทของผมและภาพพจน์ ซึ่งเป็นของชายเลวๆ จะดูแตกต่างกันออกไปจากบทก่อนหน้านี้ ขณะที่ผมไม่ได้สนใจที่จะเล่นบทร่าเริงแบบทั่วๆไป บทหล่ออีกครั้งหนึ่ง ผมจะให้คนอื่นเห็นแบบอื่นๆ

M: เมื่อคุณถ่ายหนัง เวลาจะสั้น คุณมีเวลาไปฝึกที่ยิมหรือไม่ ?

ซูโหย่วเผิง: ผมอยากจะไปฝึกที่ยิมจริงๆ แต่แค่ไม่ได้มีเวลาเพราะว่าผมอยู่ในช่วงที่รีบถ่ายทำละครที่จะควบคู่ไปกับทีมงาน นอกจากนี้ พื้นที่การถ่ายทำไม่ได้มีอุปกรณ์ฟิตเนส ซึ่งค่อนข้างลำบาก

M: ในเคสเหล่านั้น แล้วเวลาปกติละ ? เช่นเมื่อคุณไม่ได้ถ่ายทำละครและอยู่ในปักกิ่งหรือไทเป คุณออกกำลังกายในยิมหรือไม่ ?

ซูโหย่วเผิง: แน่นอน ปกติผมชอบที่จะฝึกที่ยิมประจำ ครั้งหนึ่งที่ผมมีเวลา ผมจะไปที่ยิม ที่ๆผมจะมีความสุขกับอุปกรณ์เหล่านั้น ในความคิดของผม การฝึกที่ยิมเป็นการท้าทายต่อความแข็งแกร่งในตัวคุณ ซึ่งผมสนุกมากๆ

M: ปกติแล้วคุณมีเวลาเท่าไรที่คุณไปยิมต่ออาทิตย์ ?

ซูโหย่วเผิง: ผมไป2 – 3 ครั้ง แท้จริงแล้ว คุณไม่สามารถไปบ่อยๆได้เพราะว่ากล้ามเนื้อของคุณต้องการการพักผ่อน หลังจากที่คุณออกกำลังกายอย่างมากมาย กล้ามเนื้อคุณต้องการพักผ่อน

M: คุณมีแรงกระตุนต่อสถานที่นั้นต่อตัวคุณมากแค่ไหน ?

ซูโหย่วเผิง: ผมจะชื่นชอบในการฝึกความแข็งแกร่ง นานเท่าที่มันจะเต็มที่ของตัวผมเอง ผมจะทำมันจนกว่าผมจะเหนื่อย มิฉะนั้นแล้วจะไม่ได้ผลตอบแทน

M: คุณมีโค้ชส่วนตัวหรือไม่ ?

ซูโหย่วเผิง: แน่นอน ในความคิดของผม จุดของการมีโค้ชส่วนตัวเป็นเรื่องที่จะต้องให้คำแนะนำผมหรือไม่ก็ให้แนะนำผมให้เล่นท่าที่ถูกต้อง นอกจาก การออกกำลังกายที่ผมเล่นกับอุปกรณ์ค่อยข้างเสี่ยง ดังนั้นเพื่อเหตุผลความปลอดภัยผมต้องการโค้ชอยู่เคียงข้างที่จะพร้อมเป็นผู้ช่วยผมถ้าจำเป็น

M: ความเป็นผู้ชาย ส่วนไหนของร่างกายที่คุณคิดว่าต้องการการออกกำลังมากที่สุด หลัง ขา เอว หน้าอก ?

ซูโหย่วเผิง: ทุกๆส่วน เท่านั้นแต่ทุกๆส่วนจะสวยงามและดูเข้ากันได้ดี การกลมกลืนกันระหว่างการสร้างร่ายกายและลำตัวเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่สุด  

หัวข้อ: Re: 2008 Men's Health
เริ่มหัวข้อโดย: Alec Love Me ที่ สิงหาคม 01, 2010, 08:20:16 AM

(http://i1153.photobucket.com/albums/p502/syp_002/5550f8198618367ab431f1312e738bd4b21ce5a0_zps6fcc8c1c.jpg)
(http://i1153.photobucket.com/albums/p502/syp_002/448a87d6277f9e2f7f8d93e41f30e924b999f3a0_zps7a43283f.jpg)
(http://i1153.photobucket.com/albums/p502/syp_002/7a3cf8dcd100baa1e876c9574710b912c9fc2e81_zpsc7b52b8c.jpg)
(http://i1153.photobucket.com/albums/p502/syp_002/1d188618367adab4256895af8bd4b31c8601e4a0_zps4f4bbc45.jpg)
(http://i1153.photobucket.com/albums/p502/syp_002/6319367adab44aed5ef63008b31c8701a08bfba0_zpse29cb7a0.jpg)

หัวข้อ: Re: 2008 Men's Health
เริ่มหัวข้อโดย: Alec Love Me ที่ สิงหาคม 01, 2010, 08:21:59 AM

(http://i192.photobucket.com/albums/z11/alec_005/1ef3b211597b706bca80c4e4.jpg)
(http://i192.photobucket.com/albums/z11/alec_005/6727cffc787e4a97b901a0e5.jpg)

หัวข้อ: Re: 2008 Men's Health
เริ่มหัวข้อโดย: Alec Love Me ที่ สิงหาคม 01, 2010, 08:22:17 AM

(http://i192.photobucket.com/albums/z11/alec_005/6727cffc787f4a97b901a0e4.jpg)
(http://i192.photobucket.com/albums/z11/alec_005/e9d6912347b76151ad34dee6.jpg)

หัวข้อ: Re: 2008 Men's Health
เริ่มหัวข้อโดย: Alec Love Me ที่ ธันวาคม 18, 2016, 09:04:18 AM

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/1_zpsnlldm30k.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/1_zpsnlldm30k.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/2_zps8tswlnhg.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/2_zps8tswlnhg.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/3_zpslyxzutpg.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/3_zpslyxzutpg.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/4_zpsuqzlpbmm.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/4_zpsuqzlpbmm.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/5_zpsnytpjj9h.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/5_zpsnytpjj9h.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/6_zpsxk0jmshb.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/6_zpsxk0jmshb.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/7_zps057e68vs.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/7_zps057e68vs.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/8_zps5uo2uk9v.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/8_zps5uo2uk9v.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/9_zpshredjbsi.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/9_zpshredjbsi.jpg.html)

(http://i1378.photobucket.com/albums/ah92/Suyoupeng_Thaifans/10_zpsanqfbkft.jpg) (http://s1378.photobucket.com/user/Suyoupeng_Thaifans/media/10_zpsanqfbkft.jpg.html)

หัวข้อ: Re: 2008 Men's Health
เริ่มหัวข้อโดย: Alec Love Me ที่ ธันวาคม 18, 2016, 09:05:05 AM

[FACEBOOK FANPAGE]
https://www.facebook.com/AlecfanclubinThailand/posts/1253384521366705